Velkommen til treningssamling- Frostbite
18.-19.mars 2023
Soon Seilforening lover en givende, inspirerende og utfordrende treningshelg i Son!
Åpent for Optimist U12 og U15, ILCA 4,6, 7 og RS-Feva
U12 kan hospitere i høyere aldersklasse hvis de er på et nivå som passer der.
TRENERE:
OPTIMIST U12: Hanne-Marie Westby Jørstad
OPTIMIST U15: Frode Jørstad
ILCA: Mathias Mollatt, Mihalis Floros
RE FEVA: Hedevig Nilsson
Husk at det er kaldt i mars. Tørrdrakt og varmt tøy er å anbefale. Husk skift.
Påmelding:
På manage2sail.
Påmelding:
https://manage2sail.com/no/event/2af481ba-1666-495a-a1fc-48a5a1364fe9#!/
Påmeldingsfrist: 11.mars (påmelding etter denne dato
Pris: 850 kr/ person
Etterpåmelding frem til 18/3 (1050 kr)
RS Feva melder seg på per seiler. Skriv i påmeldingen hvem du seiler sammen med.
Klubber med 4 eller fler påmeldte må stille med en sikkerhetsbåt med fører.
Vennligst planlegg dette. Vi vet de fleste båter er på land ved den her tiden på året, men vi er i behov for ekstra mannskap og riber på vannet
FORELØPIG PROGRAM FOR HELGEN:
LØRDAG 18.mars
09.00 -10.00
REGISTRERING
10.00 - 11.00
FELLES BRIEFING
11.00 - 12.30 TRENING I GRUPPER
12.30 - 13.30
LUNSJ
13.30 - 17.00
TRENING I GRUPPER
SØNDAG 19.mars
10.00 - 10.30
FELLES BRIEFING/SEILERMØTE
10.30 - 12.30
TRENING I GRUPPER
12.30 - 13.30
LUNSJ
13.30 - 15.00
TRENING I GRUPPER/
REGATTA
15.00 - 16.00
AVSLUTNING
PREMIEUTDELING
Det blir servert focaccia til lunsj hver dag til seilere.
Eventuelle allergier eller matintoleranse må meldes senest 10.mars
Spørsmål stilles til
Email: jolle@soonsf.no
VELKOMMEN til Son!!
