Velkommen til treningssamling- Frostbite 29.-30.mars 2025
Soon Seilforening lover en givende, inspirerende og utfordrende treningshelg i Son!
Åpent for Optimist U12 og U15, ILCA 4,6, 7
U12 kan hospitere i høyere aldersklasse hvis de er på et nivå som passer der.
Trenere: Sofie Juriks, Hanne Birkeland, Frode Jørstad og
Mihalis Floros.
Husk at det er kaldt i mars. Tørrdrakt og varmt tøy er å anbefale. Husk skift.
Påmelding:
Påmeldingsfrist: Inntil 21.mars Pris: 850 kr/ person
Etterpåmelding frem til 25.mars + 200 kr (1050 kr)
Klubber med 4 eller fler påmeldte må stille med en sikkerhetsbåt med fører.
Vennligst planlegg dette. Vi vet de fleste båter er på land ved den her tiden på året, men vi er i behov for ekstra mannskap og riber på vannet
FORELØPIG PROGRAM FOR HELGEN:
LØRDAG 29.mars 09.00 -10.00 REGISTRERING 10.00 - 11.00 FELLES BRIEFING 11.00 - 12.30 TRENING I GRUPPER 12.30 - 13.30 LUNSJ 13.30 - 17.00 TRENING I GRUPPER | SØNDAG 30.mars 10.00 - 10.30 FELLES BRIEFING/SEILERMØTE 10.30 - 12.30 TRENING I GRUPPER 12.30 - 13.30 LUNSJ 13.30 - 15.00 TRENING I GRUPPER/ REGATTA 15.00 - 16.00 AVSLUTNING PREMIEUTDELING |
Det blir servert lunsj hver dag til seilere.
Eventuelle allergier eller matintoleranse må meldes senest 21.mars
Spørsmål stilles til
Email: ninabirkeland@hotmail.com
VELKOMMEN til Son!!
Comments