FROSTBITE 2025

Velkommen til treningssamling- Frostbite 29.-30.mars 2025

Soon Seilforening lover en givende, inspirerende og utfordrende treningshelg i Son!

Åpent for Optimist U12 og U15, ILCA 4,6, 7

U12 kan hospitere i høyere aldersklasse hvis de er på et nivå som passer der.

Trenere: Sofie Juriks, Hanne Birkeland, Frode Jørstad og

Mihalis Floros.

Husk at det er kaldt i mars. Tørrdrakt og varmt tøy er å anbefale. Husk skift.

Påmelding:

Påmeldingsfrist: Inntil 21.mars Pris: 850 kr/ person

Etterpåmelding frem til 25.mars + 200 kr (1050 kr)

Klubber med 4 eller fler påmeldte må stille med en sikkerhetsbåt med fører.

Vennligst planlegg dette. Vi vet de fleste båter er på land ved den her tiden på året, men vi er i behov for ekstra mannskap og riber på vannet

FORELØPIG PROGRAM FOR HELGEN:

LØRDAG 29.mars

09.00 -10.00

REGISTRERING

10.00 - 11.00

FELLES BRIEFING

11.00 - 12.30 TRENING I GRUPPER

12.30 - 13.30

LUNSJ

13.30 - 17.00

TRENING I GRUPPER

SØNDAG 30.mars

10.00 - 10.30

FELLES BRIEFING/SEILERMØTE

10.30 - 12.30

TRENING I GRUPPER

12.30 - 13.30

LUNSJ

13.30 - 15.00

TRENING I GRUPPER/

REGATTA

15.00 - 16.00

AVSLUTNING

PREMIEUTDELING

Det blir servert lunsj hver dag til seilere.

Eventuelle allergier eller matintoleranse må meldes senest 21.mars

Spørsmål stilles til

VELKOMMEN til Son!!

Siste innlegg